肥胖的壞處

肥胖是心臟病的大敵，長期肥胖會給心臟帶來極大壓力，令左心室壁加厚，造成心臟變形，所泵出的血量亦會有所影響。過多的脂油會對心臟構成嚴重損傷。過胖或即使輕度偏肥都會增加膽固醇及甘油三酸脂，令血壓上升。肥胖加上高血壓，容易帶來心臟衰竭、冠心病或猝死。