【活著, 且要活得更豐盛.】
易拎
食療舒緩心臟病
心臟病患者要多吃蔬果,少吃精製澱粉、甜食、高脂肪食物。洋葱、大蒜、淡水魚能避免血液不正常凝固,從而有助防止心臟病病發;吸收各種營養素如維他命C及E亦很重要,因為維他命C令血管壁光滑;維他命E可以強化心肌,更有利尿功能,讓心臟病患者排去多餘水份以減低血壓;肉鹼有助燃燒脂肪,保持體重正常。
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