張羅

第二對小學璧人結婚了!
小學舊友們都笑說,不知是誰下的情咒,
四個人,畢業後,各自成長,然後又走在一起,還踏上紅地毯。
下一對,會是誰和誰呢?

一直對於辦囍宴有點抗拒,
因為總需要邀請一些根本無意送來祝福的賓客。
曾聽過三姑六婆在洗手間裡怪責酒微菜薄,還咒罵新人再婚再請飲!
是可惡!不過偏偏世界上就是有這種人。
甚至可能就是新人的姨媽姑爹、四大長老的疏堂哎吖、兩家人的遠房親戚。

但參加婚宴又是另一回事。
步入適婚年齡,開始不停參加朋友的婚宴。
每次都以為感受理應變得麻木,
但每次看到一對新人時,仍然很替他們高興,很感動。

起首之際才剛好發覺,一對新人的姓氏連起來,正是「張羅」。
多貼切!
全靠新娘子張羅氏十多年來一直為舊同學聚會張羅,大家才得以保持連繫。
付出得到好回報,贏得大家的友誼,也贏得一個愛護自己的伴侶。
祝願我一對小學舊同學,永遠幸福。



複雜的心臟病

心臟病有不同種類,如心絞痛、冠狀動脈血栓塞、心肌梗塞、充血性心臟衰竭等。心臟病發作的徵狀很多,亦會因應不同種類的心臟病而有所不同,但大致有冒汗、臉色蒼白、血壓下降、脈搏既快且弱、頭暈和嘔吐等,有時候還會出現輕微發燒。引起心臟病的原因亦多不勝數,例如高膽固醇、高血壓、過胖、血管爆裂、營養不良等,都可引發心臟病。正因其徵狀不算特別,成因亦屬都巿人的普遍問題,大家應提高對此病的警覺,小心預防。

預防高血壓

減少食鹽攝入量對預防高血壓很有幫助。高血壓患者應減少進食含有多量膽固醇、飽和脂肪的食物,如動物內臟、蟹、蝦、魚、牛油、豬油等。平時應有適量運動,不該抽煙。若有糖尿病,或懷孕,或用避孕藥的人,應多看檢查血壓。

BenjaminBaby

記得多年前,我們最年輕的老師一個有趣的社會與經濟學理論:
「生女抵好多!生仔幫人哋屋企擔擔抬抬;生女搵人哋個仔返唻屋企幫手擔擔抬抬!」
近日,他終於如願以償,一索得女!
辛苦了Miss English Teacher!還蝕了整個暑假作產假!
就寄望蘇哈女將來真可"搵個好好仔補番數"!

身為英文科老師,Miss English Teacher為女兒改英文名字當然絕不馬虎,
以Audrey Hepburn名片《Sabrina》為蘇哈女命名,別具心思,
卻驚覺現時所教學生哥都不明所以,大感訝異之餘,更覺"有無搞錯"。
其實一點沒搞錯。
別說半個世紀前的Audrey Hepburn,
現時的年青一代,如果知道誰是Audrey Tautou也不賴了!

說起名字,早前有中國人為自己的小孩改名@、A+等,惹來議論紛紛。
乍看之下,似乎得意,但深思之後,就覺小孩子甚是可憐。
名字雖然只是一個稱呼,卻跟著你一輩子。
明明是中文名字,卻偏偏加入不是中文字的成份,根本不倫不類。
日後小孩長大成人,很多要申請批核的法定文件要是不承認這種"名字",才真夠"大整蠱"!

其實所謂英文名字,也早在我還在學的年代,已經開始變種。
尤其女生的英文名字,情況更為嚴重!
疊起兩個同音字可以,甚麼BoboFifiKeke;
串上幾個字後加y字作尾也可以,甚麼YannyPinkyMissy;
甚至隨便翻開字典找個最簡單的幼稚園英文生字也可以,甚麼AppleSunnyRose。
還有些人,找個日本片假名充當英文名,或是明明不諳法語,卻故亂改個法文名字,
真想知道他們填那些乜表物表時,在"英文名字"一欄寫上甚麼鬼!

如果該變種英文名字有其特別意義,那還好。
最要命是坊間曾經流行尋找有關英文名字於其譯音外的本意,
可能來自拉丁文,也可能是古希臘的神話故事等等。
聽過不少女性朋友遍尋不獲,扁著咀抱怨。
有趣!妳怎麼可能在圖書館裡找一本八卦雜誌來買?
如果這麼簡單的比喻還不明白,再說白一點:
你拿的明明是A貨,膽敢跑進專門店來要保養?!快快過關去羅湖城吧!

維他命B3控制血糖

維他命B3(菸鹼酸)是耐葡萄糖因子的成份之一,可以幫助控制血糖。菸鹼酸的最佳吸收方法來自新鮮食物,例如瘦肉、牛油果、三文魚、吞拿魚等。維他命B3亦能降低胰島素分泌,從而有效預防低血糖,對於葡萄糖代謝十分重要。孕婦每天服食一百毫克維命他B3,為期約兩周,便可有效避免妊娠糖尿。

我應該多謝她

解鈴還須繫鈴人......

大家都覺得我很容易相信人,連他也這麼說過,
但為甚麼多年來我最不相信的偏偏是他?

一切都由她開始。

我怎會想到竟然有女生用性愛編謊話?
表錯情,自以為被撇下,心有不甘,就嘗試挑撥離間,
不惜用言語沾污自己的身體。
是我的愚笨和她有力的謊言,
把我在一個月的蜜月期裡嚇醒。

自此,我不再相信他。
我認定他追求我時並不專一認真,
甚至否定他對我的愛,
「我大槪只是他撒下的漁翁網裡其中一條蠢魚,就和她一樣蠢!」
我禁不住這樣想。

中國人的古老說話一點沒錯。
「一次不忠,百次不容。」
原來即使再走在一起,甚至口裡說著原諒、接納,
但從第一次不相信他開始,
我的心,就真的再容不下他。

疑心在心底深處種下一個苗,
長出糾纏的根, 蔓延如藤,
狠狠的勒著我和他。
四年的感情,被緊綑得缺氧,
隨便發生丁點事,少少的支節,
也足以叫我們斷氣送命。

多謝她!
是她親自點了一把火,
把這疑心的根源毫不留情地燒毀掉。

我實在不應該對她無禮,
反而應該感激她。
但如果我沒有惡言相向,像去年一樣沉默,
她也不會急得把自己當年編的謊話說破,
也就沒有甚麼值得我感激了。
世事從來這樣很玄。

但無論如何,
我還是希望自己可以顧全涵養,保持冷靜理智,
即使來者明顯不善,
甚至,
尤其來者明顯不善!

事到如今,
她的說話孰真孰假,
反而更不可考,
卻同時更不用考。

因為最真實的,都在我心坎裡。

大樹 = 空調機

空調機以BTU計算功能,而一棵中型樹就有等於一部小空調機的功用。舉例說,一棵小楓樹的水份蒸發率約為每平方米每秒鐘2 mol(即1克分子水的重量),看來微不足道,但可別忘了這種蒸騰作用秒秒鐘都在陽光下進行。計算下,粗略地說,只需約40平方米的葉子面積,就可達到10,000BTU空調機的功能。多種樹用以散熱,可以減少用空調機,既能節省用電,又能美化環境。

四缺一的〈全程長「啤」免費威尼斯人海嘯團〉

本來一家四口(兩頭貓兒不計!)的小旅行,結果被比弟因公事婉拒:
「星期一最忙o架!我唔想請假丟低啲嘢畀同事做呀!」
比弟真的長大了。

年尾前要清掉所有大假、很想住威尼斯人酒店、掛念澳門的豆花和葡撻......
其實散心無需理由。
出發!

1000到了中港城才買船票。
比媽:10點半船好吖!大把時間!仲夠鐘飲茶喎!
比:飲茶?!媽!妳知唔知宜家幾點?
比媽:唔知喎!
比:啤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!

坐在大快活內,趁比媽如廁......
比:爹!老老實實!你點會揀阿媽o架?你份人咁講道理,佢份人咁...!
比爹:當年我就係諗到...無人要,好慘o家嘛!
比(又唻):啤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!


比:爹! 你認得自己個女嘛?
比爹:妳唔覺得我影得好有藝術感咩?
比媽:你做咩斬咗阿女個頭?(哩句好驚好血腥!)
比(再唻!):啤~~~~~~~~~~~~~~~~~!


比媽(一貫滾水淥腳旅行作風地):喂!行快啲吖!好曬呀!
比&比爹(一齊唻!):啤~~~~~~~~~~~~~~~!


其實真係超勁曬!


香港嘅上海三六九菜館執吓一間執吓又一間,原來開咗喺澳門?!


〈全程長「啤」免費威尼斯人海嘯團〉嘅行程當然唔包哩啲貴嘢!


唔駛錢嘅勁靚勁大酒店房(圖為偏廳)!
wow~


推門而進......左邊一間獨立toilet,右邊浴缸+玻璃房企缸,中間大到可以開枱麻雀!
(圖為超豪浴室連廁所)
wow~


由於係屈蛇嘅關係,梳化為床。
好彩比弟無唻!比媽話地顫咁厚可以打地舖!x_x
偏廳哩邊連第二部電視!(無錯!大到電視都有兩部!),我嘅!
(圖為美女)
wow~~~~~~~~~~~~~ =.=v


大到會蕩失路嘅酒店配以一望無際嘅長走廊!
卒之喺臨退房之前搵到最近我哋房嗰個電梯大堂!


行程有誤,大叫回水!
預計中嘅三間教堂,最後淨係去得哩間嘉模聖母堂


好早嘅晚餐,取址於氹仔小飛象葡國餐廳。
發覺自己好鍾意哩類玻璃容器


比媽(打開餐牌):嘩!樣樣都好貴呀!
比爹:唔緊要~ 妳頭先咪喺晃記買落好多杏仁餅嘅!妳自便喇!女呀!妳想食乜嘢?
比(都係嗰句!):啤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!


話說哩晚比媽因為要追睇電視,催促我同比爹食完個好早嘅晚餐,就返酒店......
比媽(認真並很"娘"地):哎呀!乜fing嗰幾吓隊哩艾艾艾杯還就fing到隻手傷咗要包紮! 佢都真係幾落力喎!
比(救命!):啤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!


翌日
原來紅窗門街平日無乜生意......
一次過食齊煲仔飯+煲仔粥+魚翅!正正正!

後記:
Why?! Why me?!
幹嘛我竟然漏帶相機叉電器?!?! x_x

~ 完 ~

禁食祈禱

太喜歡他的嬤嬤。
即使和他再沒有任何關係,而道教上的儀式也不是我會跟從的,
我仍然用自己的方法記念這位老人家。

翻查有關禁食祈禱的資料,確定做法沒問題。
這次,比去年要做得更理智、清楚。

餓!
但堅持。
晚上被閃令令二號約了出去,看著他大快朵頤,
心裡想起嬤嬤,
想起這次禁食祈禱的原因,
更能堅持。

願嬤嬤在天國快樂。

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禁食的正解  吳主光(節錄)

禁食的曲解:

1. 節食只屬身體調養之道,是所有“飲食過量”的人都應注意的。若以此來勸導基督徒作規律性禁食,是誤解了聖經的原意,目的不純正,是不能在神面前蒙悅納的。

2. 靈性高低與肉體上吃不吃無關,而是人的思想,感情,行為能否完全與三位一體的神「聯合」,例如被聖靈充滿,活出基督,完全像天父等。

3. 以禁食「逼使」天父聽其祈禱,只會使天父討厭。叫天父聽人禱告的不是禁食本身,而是隨著禁食而顯出在天父面前認罪,自卑,專心的尋求,並誠心的接納。

4. 誤以為更長時間的禁食會感受到某程度的鬆脫和自由,甚至感到與靈界開始有接觸,漸變成比賽一樣,追求最高紀錄並某種感受,其實已違反聖經的教訓,而且還會有被邪靈欺騙的危險。

禁食的再思:

1. 根據經文(參詩35:13,69:10,撒下12:21-23,但9:3,撒上7:6,尼9:1-2),禁食的意義是表示為罪難過,沒有心情去享受肉體所需,藉著禁食來表示刻苦己心,所以禁食期間,應同時停止任何娛樂和打扮等享受。

2. 聖經(參路5:32-35,代上10:12,拉8:21,斯4:16,但9:3,珥2:12,太6:16-18)絕不贊成無緣無故的禁食,尤其是在高興的日子,是不應該禁食的,因為禁食只在神面前表示悲傷,為重大困難的事專心禱告。

3. 依經文(參徒13:2-3,徒14:23,太4:2,太17:21;路2:37,出34:28,撒下12:16-23,拉8:21-12),禁食是為是為輔助祈禱之用,使尋求神的幫助與指引的祈禱更專心,離開了祈禱,或因不習慣禁食反而叫祈禱不專心,則禁食亦毫無意義。

總括而言,禁食祈禱和其他一切基督教的禮儀都是為對準神,與神相交,討神喜悅,所以一切的意義都在於神。沒有神作為對象,不依照神所喜悅的途徑,不但禁食毫無意義,就是連祈禱,浸禮,聖餐,崇拜,唱詩...都變成煩瑣神,叫神厭惡的。(賽1:11-15,瑪2:17)

重新開始

十四年,
一停,就是十四年!

早幾個月還在他面前出醜,
發覺原來連以前熟練得閉著眼也能彈的樂曲都給忘了,
心裡一沉,
暗暗想著要重新練習,
到明年他的生日,好好安排一下,給他一個驚喜。
結果,有驚無喜。
我該死的,早應學會不要預算太多,計劃太多。
我們的故事,從不能提前準備甚麼。
準備了,隨時變成最蠢的、傻的安排;
沒準備,最後就都變成自己腦裡的幻想好了。

多年沒有看譜,
重新對著曾經熟悉的樂曲,幾乎要指著五線譜數「豆鼓」!
我趕緊把曲譜收起,拿出練習書,重新苦練.
右手還好沒怎生疏,左手卻生硬得看不見也聽得出.
集中精神,心無旁貸,
對左手說:「放鬆!別追右手!」
對右手說:「慢著!等等左手!」
對自己的心說:「別急!欲速不達!」

首天的一小時特訓完成!
左手酸痛得像舉了一晚「啞鈴」!
加油!加油!